Comment réaliser l’isolation thermique de votre sol en béton ?

Pourquoi isoler une dalle en béton ?

Le béton apporte une grande inertie à votre sol, comparable à celle d’un mur en pierre. Sa densité permet de stocker et de restituer la chaleur, ou la fraîcheur, sur une longue période. Cependant, il possède aussi une conductivité thermique élevée, ce qui signifie qu’il laisse circuler la chaleur et le froid sans s’y opposer. D’autre part, bien que plutôt étanche, ce matériau demeure sensible aux variations de température, pouvant entraîner de la condensation en surface.

En définitive, l’isolation de votre sol en béton permet de :

• limiter les déperditions énergétiques de votre maison ou appartement ;
• réduire votre consommation d’énergie ;
• préserver votre confort thermique ;
• garantir une bonne qualité de l’air, en association avec une ventilation efficace (VMC).

Quel isolant mettre pour une dalle en béton ?

Le choix de l’isolant pour votre dalle en béton dépend de la configuration de votre sol (terre-plein, sous-sol, vide sanitaire), de la hauteur disponible et de votre budget. Son épaisseur, liée à son coefficient de conductivité thermique est aussi un critère déterminant, car elle conditionne sa performance. Voici les épaisseurs d’isolants requises pour bénéficier des aides financières.

Comment isoler un sol bétonné en sous-face de dalle ?

Isoler le plafond de votre garage, sous-sol ou vide sanitaire accessible est l’une des méthodes les plus simples à mettre en œuvre. Vous avez alors la possibilité de fixer des panneaux rigides (collés et chevillés), d’appliquer un flocage en pulvérisant un isolant en vrac humide, ou de projeter de la mousse de polyuréthane.

Une autre technique consiste à installer une ossature métallique ou en bois pour y intégrer un isolant souple ou semi-rigide, comme de la laine. Pour une finition soignée, vous pouvez opter pour des plaques de plâtre ou du lambris.

Comment isoler une dalle en béton en surface ?

L’isolation intérieure de votre dalle en béton est recommandée si vous envisagez une rénovation complète, l’installation d’un plancher chauffant, ou si votre maison ne possède ni sous-sol ni vide sanitaire.

Poser des panneaux isolants ou un isolant thermique en vrac ?

Pour isoler votre dalle par le dessus, vous pouvez choisir des panneaux rigides, comme le polystyrène extrudé, le polyuréthane ou le liège. Ces matériaux sont performants, simples à poser, résistants à la compression et à l’humidité. Ils conviennent donc aussi aux sous-sols humides, à condition qu’il n’y ait pas de remontées capillaires (humidité du sol).

Si votre dalle n’est pas plane, une autre option est de construire une ossature en bois pour y insérer de la laine isolante ou un isolant en vrac ou en granulés. Certains granulés, avec liants intégrés, peuvent même être utilisés sans ossature.

N’oubliez pas d’installer un pare-vapeur au-dessus de l’isolant pour maximiser son efficacité et réguler la vapeur d’eau. En cas de remontées capillaires, demandez l’avis d’un professionnel avant d’isoler votre sol.

Adrien, référent technique rénovation

Avec ou sans chape liquide ou sèche ?

La chape flottante en mortier de ciment est la solution la plus courante pour une dalle en béton. Autonivelante, elle facilite vos travaux d’isolation et garantit une finition impeccable. Si vous envisagez d’installer un plancher chauffant, elle est idéale pour enrober les tuyaux. Pensez en revanche à poser une bande isolante sur le pourtour des murs avant de couler la dalle pour éviter les déperditions énergétiques.

La chape sèche, bien que moins connue, est une excellente méthode en rénovation. Sans séchage, elle vous fait gagner du temps et de l’argent, en autorisant l’utilisation d’isolants économiques, tels que la laine de roche ou la vermiculite. Ce type de chape se réalise à l’aide de plaques de sol vissées sur une ossature ou posées sur un isolant résistant à la compression.

Comment isoler une dalle en béton sur terre-plein ?

La procédure est identique à la précédente, mais avec quelques précautions supplémentaires !

1. Retrait de l’ancien revêtement de sol. Si votre sol est déjà carrelé, déposez le revêtement de sol ainsi que la chape pour accéder à la dalle.
2. Sondage de la dalle. Détectez toute trace d’humidité. Le cas échéant, elle devra être détruite pour traiter le problème à la source.
3. Protection contre l’humidité. Posez un film polyane pour assurer l’étanchéité à l’eau.

Après ces étapes, coulez une nouvelle dalle en béton et choisissez votre méthode d’isolation : chape liquide ou sèche.

Quel prix pour l’isolation thermique d’un sol en béton ?

Le prix de l’isolation thermique de votre sol en béton fluctue selon de nombreux facteurs : type d’isolant et de matériaux, méthode, surface à isoler, configuration du sol et choix de l’artisan. En moyenne, avec l’installation, comptez :

• 20 à 50 € par m² pour une isolation thermique par le dessous (plafond du sous-sol) ;
• 30 à 80 € par m² pour une isolation thermique par le dessus ;
• 55 à 110 € par m² pour une isolation thermique sur terre-plein.

Quelles aides financières pour isoler un plancher bas ?

Vos travaux d’isolation thermique du sol en béton peuvent bénéficier d’aides de l’État et des fournisseurs d’énergie, comme :

• la Prime Énergie Sonergia ;
• l’éco-prêt à taux 0 (éco-PTZ) ;
• la TVA réduite à 5,5 % ;
• les aides de votre collectivité locale ;
• les aides de votre caisse de retraite ou mutuelle.

Seule la mise en place d’une isolation thermique entre une pièce chauffée et une pièce non chauffée est éligible aux aides financières. De plus, votre logement doit avoir plus de 2 ans d’ancienneté, et vos travaux doivent être confiés à un professionnel RGE (Reconnu garant de l’environnement).

Steffi, référente conformité réglementaire

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Rédigé par : Nicolas

Ancien thermicien, Nicolas a accompagné plus de 500 projets de rénovation énergétique. Passionné, il souhaite vous partager son expertise pour vous aider à optimiser vos économies d'énergie et votre confort.