{"id":24476,"date":"2022-06-28T12:05:45","date_gmt":"2022-06-28T10:05:45","guid":{"rendered":"https:\/\/sonergia.fr\/?p=24476"},"modified":"2024-03-26T16:18:26","modified_gmt":"2024-03-26T15:18:26","slug":"la-qualite-de-vie-au-travail-un-sujet-cle-pour-sonergia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sonergia.fr\/nous-decouvrir\/rse\/la-qualite-de-vie-au-travail-un-sujet-cle-pour-sonergia\/","title":{"rendered":"La qualit\u00e9 de vie au travail, un sujet cl\u00e9 pour Sonergia"},"content":{"rendered":"\r\n

Du 20 au 24 juin, c’\u00e9tait la Semaine de la qualit\u00e9 de vie au travail organis\u00e9e par le r\u00e9seau Anact-Aract<\/a> sur tout le territoire. Apr\u00e8s deux ann\u00e9es tr\u00e8s particuli\u00e8res li\u00e9es \u00e0 la crise sanitaire, les \u00e9quipes se sont enfin retrouv\u00e9es en 2022 avec un rythme plus stable, et ont repris leur marques. Cependant, les habitudes ont chang\u00e9, les \u00e9quipes ont \u00e9volu\u00e9, les environnements de travail \u00e9galement. <\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Le contexte socio-\u00e9conomique du moment affecte chacun d’entre nous au quotidien, et l’entreprise se doit de proposer des environnements de travail sains et agr\u00e9ables pour tous : La vie au sein des locaux, mais aussi l’am\u00e9nagement des horaires de travail, des solutions de mobilit\u00e9, et bien d’autres aspects de notre vie quotidienne \u00e0 tous !<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

La Semaine de la QVT du 20 au 24 a suivi notre semaine du Team Building annuel Sonergia : toutes les \u00e9quipes, les Parisiens et les Ing\u00e9nieurs d’affaires r\u00e9partis sur toute la France, \u00e9taient r\u00e9unis \u00e0 Marseille pour profiter d’une journ\u00e9e pour se rassembler et participer ensemble \u00e0 des activit\u00e9s au c\u0153ur du quartier historique de Marseille, le Panier, et d’une matin\u00e9e d\u00e9di\u00e9e au ramassage des d\u00e9chets sur les plages de Marseille. <\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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Sonergia a profit\u00e9 de cet \u00e9v\u00e9nement pour proposer une activit\u00e9 bien-\u00eatre \u00e0 ses salari\u00e9s : des sessions de massage Amma assis<\/strong>, pratiqu\u00e9es par une de nos salari\u00e9es en cours de reconversion professionnelle, Manon Dufays – MD MASSAGE<\/a>.<\/strong> Une quarantaine de salari\u00e9s ont pu profiter de cette activit\u00e9 – et en sont ressortis d\u00e9tendus ! – et Sonergia est ravi de pouvoir accompagner les projets \u00e0 impact propos\u00e9s par ses salari\u00e9s (animations internes QVT, campagnes de dons…)<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Manon nous apporte quelques informations sur les bienfaits du massage en entreprise et les raisons qui l’ont pouss\u00e9e \u00e0 s’orienter vers cette nouvelle pratique…<\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

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Sonergia : Quels sont les avantages du massage en entreprise ? <\/strong><\/em><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Manon <\/strong>: Dans une soci\u00e9t\u00e9 o\u00f9 le travail occupe une place consid\u00e9rable, le\u00a0bien-\u00eatre en entreprise\u00a0doit devenir une priorit\u00e9. De nombreuses techniques peuvent \u00eatre mises en \u0153uvre dont le\u00a0Amma assis.<\/em><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Cette pratique consiste \u00e0 \u00e9liminer le stress, le fatigue et les douleurs, et permet d\u2019activer la circulation de l\u2019\u00e9nergie dans le corps par un encha\u00eenement pr\u00e9cis et technique de pressions, d\u2019\u00e9tirements, de percussions et de balayages visant \u00e0 soulager les tensions et \u00e0 d\u00e9tendre le dos, les \u00e9paules, les bras, les mains, la t\u00eate et la nuque.<\/em><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Une s\u00e9ance de massage en entreprise peut avoir plusieurs bienfaits :<\/em><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n